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你也是早餐亂吃一族嗎？ 早餐一樣要符合均衡原則：優良碳水、蛋白質、好的油脂 才能幫助健康維持、減脂順利！ 推薦給你全聯3種早餐搭配，方便補充全面的營養！ 1. 黃金軟歐麵包+優格+茶葉蛋 2. 冰心地瓜+雞胸肉 3. 蕎拉燕麥穀物+無糖濃豆漿 蕎拉燕麥-超級穀食系列 並非一般市售的燕麥片或玉米片，它整顆燕麥製作，不是添加燕麥粉、無膨發劑，含糖量比一般麥片少了50-70% 特別添加黃豆豆渣及奇芽籽，讓整體膳食纖維再升級！讓早餐也能吃到豐富的膳食纖維 添加分解酵素和益生元，讓早晨開啟消化道機能健康！ 讓你補充好油，堅果口味特別添加南瓜子、可可口味添加屏東在地可可，滿足你的美味需求！ 真材實料吃得到，健康維持好簡單！