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チーズ、生クリーム不使用✨ とろしゅわっなヘルシーバスチ🧁 しかもメインの材料はヨーグルトだけっ👀💗 材料全部混ぜて焼くだけでできるから、失敗ゼロやし誰でも簡単に作れちゃう☺️✨ 🧁ヨーグルトバスチ🧁 ・ヨーグルト 400gx2パック ・甘味料 80g (私はてんさいとう) ・卵 2つ ・米粉25g ・低脂肪牛乳 100g あれば🙈✨ ・レモン汁 10g ・バニラエッセンス　数滴 1. ヨーグルトは全部で350g以下になるよう水切りする (わたしは330gで作りましたっ👀✨) 2. 水切りヨーグルトに甘味料、卵を加えて混ぜ、米粉をふるって入れる 3.ダマがなくなるまで混ぜたら、牛乳を混ぜる 4.生地をクッキングシートを敷いた型(12cm型)に流す。 5.240°Cに予熱した下段のオーブンで25分焼く。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 @yopi_rooms 真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧 ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚 よぴしゃんです🐻‍❄ 『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣 ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜