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・【企業分析】日本ケアサプライ・パラマウントベッド・JR九州｜超高齢社会×観光回復で狙う高配当株3選！元CAの新人投資家が解説【2025年最新】 ▶1:08:43
・【元CAが教える】旅先で便利すぎる100均グッズ 6選| 57万回以上再生の大人気シリーズ第2弾！ ▶9:50
・【CAを辞めた理由】2社を経験した元CAが語る！現実はそう甘くなかった！？！ ▶17:16
・【元CA伝授】海外ホテルに入室したら絶対にチェックする5項目 ▶9:16
・元CA凛子の「自己紹介」 ▶2:38
・アリサ| タッチ×アロマ講師 on Instagram: "【元CAのセカンドキャリア✈️】 リアルな経験談をお話ししました✨ JALで17年勤務後、福祉業界で広報・人事・研修立ち上げなど 多方面で活躍中の先輩・めぐみさんと対談しました。 @forme.megumi 「接客の経験をどう活かす？」 「今できる一歩って？」 何かひとつでも みなさんの届くものがありますように🕊️✨ また《優っくりカフェ》にも ご興味ある方はぜひお越しください😊今回は参加無料となります🌿 8/9（土）14-16時 @優っくり村 中央湊 認知症のご本人・ご家族・地域の方が気軽に集える交流と相談の場です。 今回は特別に《ハンドアロママッサージ体験も💐》 今日のライブの感想や質問、要望など お気軽にDMください🤍 ほかの投稿もみる @arisa.nenneplus ┈┈┈┈┈┈┈⑅ ┈┈┈┈┈┈┈ *元ca *元caのセカンドキャリア" ▶53:44
・【JAL ANA比較】元CAが本音で語る！スケジュール、訓練、社風など！客室乗務員のお仕事 ▶35:41
・【CAの年収大公開】日系客室乗務員のお給料は？ネットの情報って本当？ ▶9:08
・【元CAが伝授】全部700円以下! 無印で買える旅行グッズ|無印良品週間 ▶7:43
・【驚愕】日本航空123便御巣鷹山墜落事件の真相を伝える暗号が遺されていた！ ▶15:58
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・【機内での過ごし方】元CAの快適な長距離フライトルーティンとは？ ▶14:18
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・【闇深】元CA凛子がJAL123便御巣鷹山墜落事故の真相を客観的事実から考察。オレンジエアというパイロットの謎の交信記録とは？【前編】 ▶13:29
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・【元CAは飛行機代を払わない？】本編では国内線サクララウンジ内の紹介もしています✨ぜひ見てね！ ▶0:36
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・【英語学習】元外資系CAが実践した英語学習🔥これで私はTOEICリスニング満点取ったで！ ▶9:24
・元CAだけど質問ある？ ▶12:19
・JALのCAに入社当初の訓練について聞いてみたら厳しめでした… ▶12:54
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・【元CA直伝】行かないと後悔する国内旅行先 TOP3【元客室乗務員】 ▶19:18
・【暴露】CAを目指した理由 なぜ客室乗務員になったのか？ ▶8:23
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・元CA凛子の「CAのお仕事 生活・人生模様【プロローグ】」 ▶2:14
・【CA愛用】遂に見つけた❗️最強の旅行リュック‼️ CabinZero (機内持ち込みOK/軽量＆大容量/LCC旅) ▶8:06
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・𝐌𝐀𝐎 𝐢𝐧 サイパン🌴 on Instagram: "サイパン在住元CAが提案する サイパン女子旅1日目前編🩷 成田→サイパン直行便 ▪️火・木・日 ▪️21:05発✈︎1:35(翌)着 のんびりゆっくり女子旅編1日目♩ お昼から行動開始😃☕️ Sweet Laneでランチ🥣 そのままガラパンでお買い物🛒 ⚠️サイパンのお買い物はあまり期待できないので笑、 ぜひ日本の空港で爆買いしてきてください😘 Thank you🫶 @sweetlane_saipan @i.love.saipan @abcstoresguamsaipan @joetenstore *海外旅行 *女子旅 *夏休み *家族旅行 *サイパン *saipan *사이판" ▶24:28
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・元CA（キャビンアテンダント・客室乗務員）凛子の中絶・離婚後の恋愛（Ｋ太：後編）【望まない妊娠の功罪】 ▶0:47
・元CAが教える 航空用語⑥ ▶9:45
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・ℕ𝕒𝕠𝕜𝕠𝕣𝕚𝕤𝕦 𝕔𝕙𝕒𝕟𝕟𝕖𝕝 ✈️🧸❤️ on Instagram: ". 【友達との海外旅行あるある(前半)】正反対の2人(元CA&無知)... 衝撃の展開とは？😱 *海外旅行あるある*旅行あるある*友達あるある*スカッとジャパン*caあるある*元CA*海外旅行*モルディブ" ▶0:40
・元CAが教える 航空用語⑩ ▶0:48
・元CAが教える 航空用語⑤ ▶0:27
・元CAが教える 航空用語③ ▶0:46
・ありがたいことにYahooニュースでも話題にしていただきました🙈🩷 コメント欄で特に多かった「え⁉️これもダメなの⁉️」な持ち込みNGリスト、まとめてみました📋👇 ✖️①カニ缶 → 液体扱いされることがあるためNG（缶の中身がゼリー状など） ✖️②味噌 → ペースト状なので100mlを超えるとアウト ✖️③海苔の佃煮 → 見た目以上に“液体物”として判定されます ✖️④ヨーグルト → 液体物扱い。冷えてても関係なし💦 ✖️⑤プロテイン → 粉類全般は要注意！ 米国・オーストラリア・ニュージーランド路線などでは、350ml（約12オンス）を超える粉類は追加検査や没収対象に😳 密閉容器＋必要量だけに絞って持ち込みましょう！ ✖️⑥ゼリー → 弾力あっても液体物です🥲 ✖️⑦プリン → 固形に見えても「スプーンですくえる物＝液体」と判断されます ✖️⑧生チョコ → 半固体は要注意。溶けやすいものは液体扱いされがち🍫 🛑「液体物＝100ml以内×ジップ袋に入れて1L以内」というルールを忘れずに🧼 ⚠️🔺こちらは機内の持ち込む場合です。 預け荷物であれば大丈夫です❣️👌⚠ ▶11:30
・元CAが教える 航空用語① ▶0:55
・【元JAL ANACAが裏話】CAは機内で何を食べている？！ ▶1:29
・元CAセラ がライブ配信中！ ▶6:32
・元CAセラ がライブ配信中！ ▶6:46
・あらゆる言語が身に付くアプリをご紹介！italkiとバイリンガルの魅力とは？ ▶2:32
・27歳でCA、35歳で芸人に 「悔いなく生きたい」行動力の原点に母親 *CRAZYCOCO ▶0:54
・【CA退職】大手日系航空会社を退職した理由を元客室乗務員が赤裸々に語る ▶1:04:51
・【ユメセン】バスケットボール元日本代表が特別授業「夢に向かって一生懸命」チャレンジを（島根） ▶13:16
・*ThePageant に関する 元 *BNK48 *MioriOhkubo *09bo30ri さんからのインタビューと日本のファンの方へのメッセージです! MCが 元BNK48の @MYYU(.jpg) *Calledmemyyu *MyyuKhawisara が担当していました。 短編映画ですが、是非宜しくお願いします! p.s.聞き取れなかった部分が少しあり、Hapiちゃんとระรินさんに教えて頂きましたーありがとうございました! ▶0:23
・【高配当株4.9%】パラマウントベッド7817完全分析！AI時代の睡眠市場で圧倒的シェア70%の投資魅力を元CA投資家が徹底解説【35枚スライド】 ▶5:41
・【衝撃過ぎる】韓国人が希望だけ持って日本に来た結果…思わず本音が出ちゃった..(Ep.1) ▶0:47
・泉明子@元ANACAが伝授✈ゼロスタートから最速でＣＡに合格する方法 on Instagram: "🟥【26新卒】成田エアポートサービスに内々定いただきました！ －－－－－－－－－－－－－－－ ＼いいね・フォロー・保存で／ ＼合格運が上がると評判♬／ －－－－－－－－－－－－－－－ ✈️ゼロスタートでも最速でCAに合格する方法✈️ CA受験専門家・泉明子です😊 ●【26新卒】成田エアポートサービスに内々定おめでとうございます✈️✨ ●コツコツ積み重ねてきた努力が、ついに実を結びましたね🥹 ●自分を信じて走り抜いた姿、本当に素晴らしかったです👏 ●これからのご活躍も、心から楽しみにしています💐 ●そして、今年2025年は、「10/5」の東京ランチ会にて ●明子塾卒業生より、直接お話が聞ける会を開催させて頂く予定です✨ ●あなたと直接お会いできますことを楽しみにしております(^^)/ 🌸あなたも、できるよ！できるよ！やってみよ！ その一歩が、あなたをCA合格へ導きます🌸 －－－－－－－－－－－－－－－ ❤ 単発講座は、2分で満席！ ❤ 最も結果が出る【集中講座】は半年待ち （ ▶2:16
・息を飲むほど美しいハワイの夕日 *hawaii *ハワイ *ワイキキ *夕日 *絶景 *fyp ▶3:36:58
・インド航空機墜落265人死亡 「壊れたドアの隙間から」“唯一の生存者”語る脱出瞬間【知ってもっと】【グッド！モーニング】(2025年6月14日) ▶0:40
・30代専門CA合格|利隆屋あやの|オンラインCAアカデミー/一度きりの人生でCAになりたい人へ on Instagram: "@online_ca_academy←他の投稿はこちら ⁡ CA合格者は〇〇を自己PRしました 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜✈︎*.+ みなさん、面接対策進んでいますか？ ⁡ 「何を自己PRしたらいいのかわからない」 「PRできることがありません」 このようなご相談をいただくことが多いです。 ⁡ 今日のリールを見ていただくと 私も自己PR書けそうって 思っていただけるはずです✨ ⁡ ぜひ、参考にしてくださいね❣️ ⁡ CA受験に役立つ情報を 毎日ストーリーに投稿しています。 見逃さないようにフォローしてね😊 ⁡ いいね♡、コメント フォロー凄く嬉しいです❣️ いつもありがとうございます🫶🏻 日々の投稿の励みになります🥰 ⁡ 𓇠𓇠𓇠 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 𓇠𓇠𓇠𓇠 ⁡ ⚐アラサー30代40代専門 オンラインCAアカデミー ⁡ 平均合格年齢33歳/アラサーや最終落ちが 続く方からの圧倒的支持/ 50歳から子だくさんママまで 一般的に合格しづら ▶30:24
・海外旅行での友達とのトラブル😱 ▶1:01
・【国会ライブ】財務金融委員会 ガソリン暫定税率廃止を新委員長で議論！！ ▶1:24:41
・30代専門CA合格|利隆屋あやの|オンラインCAアカデミー/一度きりの人生でCAになりたい人へ on Instagram: "@online_ca_academy←他の投稿はこちら ⁡ アラサーでANAウイングス CA合格される方の特徴は 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜✈︎*.+ ANAウイングスのES出せましたか？ 今日はウイングス合格者さんの 特徴についてリールでお話ししています。 ⁡ ただ笑顔が可愛いだけではダメなんです。 詳しくはリール見てくださいね！ ⁡ 当アカデミーからウイングスに 合格された生徒さん、 凄く楽しそうにフライトされています✈️ ⁡ みなさんも試験頑張って 内定つかみましょう✨ ⁡ 応援しています！ ⁡ CA受験に役立つ情報を 毎日ストーリーに投稿しています。 見逃さないようにフォローしてね😊 ⁡ いいね♡、コメント フォロー凄く嬉しいです❣️ いつもありがとうございます🫶🏻 日々の投稿の励みになります🥰 ⁡ 𓇠𓇠𓇠 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 𓇠𓇠𓇠𓇠 ⁡ ⚐アラサー30代40代専門 オンラインCAアカデミー ⁡ 平均合格年齢33歳/アラサー ▶1:01
・KAORI｜起業コンサルタント｜元CA社長 on Instagram: "【月商100万円を達成する前にやっていたこと・手放したこと🥹🔥】 今日のインスタライブでは、 「私が月商100万円を 達成する前に何をしていたのか？」 「逆に、何をやめたのか？」 についてリアルにお話ししました！ ⁡私自身もそうでしたが、 受講生さんたちもみんな、 成果が出る前には 必ず“モヤモヤ期”があります。 ・自信が持てない ・落ち込む ・他人と比較して焦る ・やってるのに結果が出ない こんな時期を どう乗り越えるかが鍵❗️ 実はここに、【成果が出る人】 と【止まる人】の分かれ道があります。 ⁡でも安心してください☺️ スキルとマインド、 どちらも正しく身につければ 誰でもちゃんと前に進めます🔥 ⁡ライブでは、 その具体的なプロセスや 手放したもの・やり続けたことなどを 大公開しました🎥 見逃した方はぜひアーカイブで チェックしてくださいね！ 📣そして！ 本気でスキルとマインドを整えて、 「月商100万円の土台を築きたい！」という方へ。 🌟8月開講 《ビジネス継続講座9期》の募集が 7月1日から ▶1:18
・元特殊部隊の社長のお給料は？ *特殊部隊 *貯金 *街頭インタビュー *年収 ▶0:05
・JAL（日本航空）の株主総会「株主は現場の実態を知らされていない」 ▶14:20
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・ルミエール•エアラインスクール|いとう めいか on Instagram: "@lum.airline ←他の動画はこちらから ANAウイングスは、 ✅少人数で連携バツグンの【チームフライト】 ✅離島や地方都市を結ぶ【日本の翼】 ✅ANAグループの安定感と信頼がある会社 「ただのCA」ではなく、 「地域と空をつなぐ誇りある仕事」 だからこそ、志望動機でありがちな「小型機」「アットホーム」だけじゃもったいない！ 🌟講師プロフィール @ito_meika ・元ANACA／ANAグループ事務職経験 ・元アイザック名古屋校 エアライン講師 18年 ・全日制エアラインスクール非常勤講師8年 ・800名以上の夢実現をサポート ・キャリアカウンセリング15,000人以上実施 自信がなかった私が、 「私でいい」って思えた。 面接も、人生も、 自分の言葉で向き合えるようになる。 「私らしさ」を育てるエアラインスクール @lum.airline @ito_meika ←講師Instagramはこちら" ▶1:31
・salon de milimili(サロンドミリミリ) on Instagram: "【Love Beer??】 こんな暑い日はビールに限る🍺 ミリミリの『Love Beer?』と一緒にビアガーデン行きませんか？？🍻 上質なスワロフスキー社製クリスタルパール使用で、泡まで美しい🍺 ポップなデザインこそ、大人の遊び心をくすぐります❤️ オーダーご希望の方はお知らせ下さい🍻 レッスンご希望の方は、ブログよりスケジュールをご確認の上、ご連絡下さいませ🍺 レッスン後のティータイムはビールにするかなー🤣 *ビール好き *ビアガーデン *ビールモチーフ *バックチャーム *ポップなデザイン *グルーデコ® *日本グルーデコ協会 *日本グルーデコ協会認定講師神奈川 *お稽古サロン *習い事 *大人の趣味 *資格取得できる教室 *相模大野 *駅近 *元ca *姉妹ママ *ワーママ *ママ起業 *お酒好き女子" ▶0:08
・【収納】ストック厨主婦がついに在庫管理表作りだしたwwww ▶0:24
・矢岡 美智子l４０代から始める外見ブランディング on Instagram: "⇦40代から始める外見ブランディング 「私の魅力は思っていた以上に凄かった！！」 自分に魅力がないと 鏡で自分を見る度にガッカリしていた。 だけど、そのガッカリするように 見せていたのは私。 魅力がないんじゃなくて 魅力に蓋をしていた。 でも、それは仕方がない事。 だって、自分の魅せ方なんて 誰も教えてくれなかった。 外見はセンスじゃなくて知識が必要。 外見の磨き方を知らないから 出来ないのは当然。 理想の自分を叶えるには、 自分の魅力を引き出す方法を知ろう☺️❣️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 40代から始める外見ブランディング Chic代表 矢岡 美智子 ⁡ 外見から未来先取りで叶える理想の人生 魅せる外見ブランディング×美マインド ⁡ ▶魅せる外見ブランディング 5ヶ月で、外見から理想の人生を叶える講座 My Story/My Stage ０期満員🈵 １期満員🈵 ２期満員🈵 ３期満員🈵 ４期の募集が気になる❣️方は、 @michico_chic から公式LINEにご登録頂き、 お問 ▶58:48
・大阪市天王寺区こども英語教室 30ヵ国旅をした元CAによる世界とつながるレッスン✈︎ on Instagram: "【読めた！が自信に変わる✨】 「c・a・t……cat！」 「やった〜！読めた〜！！」 フォニックスを学ぶと、初めての英単語も 音をつなげて自分で読めるようになります📖🌈 文字が読めるようになると、 子どもたちの目がキラキラ✨ 「英語って楽しい！」 「もっと読んでみたい！」 そんな気持ちが自然と芽生えて、 ぐんぐん成長していきます🌱 最初の一歩を楽しく踏み出せるように レッスンを行っています☺️ 楽しみながら、しっかり身につく📚 そんなレッスンを一緒に体験してみませんか？ 📩体験のお申し込みはプロフィールのリンクから♪ (@bestudio_katsuyama2chome ) *天王寺区こども英語教室 *天王寺区幼児教室 *子ども英語教室 *こども英会話 *おうち英語 *天王寺区こども習い事 *天王寺区英語教室 *大阪市英語教室" ▶0:23
・【必見】量産型系・地雷系におすすめの靴をご紹介🎀✨️脚が痛い痛くない等も教えちゃう★【My shoes collection】 ▶26:31
・りり🧋元CAのグルメ旅✈︎(福岡) on Instagram: "365日夏祭り！福岡ニューオープンの お祭り居酒屋が楽しすぎた…🏮🍧 【天神茶屋】 スパムおにぎり 250円 フランクフルト 200円 焼きそば 500円 綿菓子 200円 カラフルジュース 700円 住所：福岡県福岡市中央区天神２丁目７−２２ 営業時間：11:00-0:00 *福岡グルメ *福岡旅行 *福岡ランチ *福岡 *福岡ディナー *福岡居酒屋 *福岡屋台 *屋台グルメ *天神ランチ *天神ディナー *天神飲み *天神居酒屋 *天神 *pr" ▶28:45
・美人インフルエンサーYUUKAとRURIの鮨デート ▶21:12
・葛西香織✨美脚ウォーキング、コンテストポージング 名古屋を拠点に全国へ💃4000人超を指導 on Instagram: ".✨✨美ST 2023 Spark Beauty Fes✨✨ 12/5第14回美魔女コンテスト 最終選考会の様子です✨ 私は6年前の、第8回目のファイナリストの1人💃 今はチーム美魔女の一員として活動しています。 今回は美魔女を支えるスポンサー様のブースの お手伝いで、会場を盛り上げてきました📣 今回のドレスコードは Something RED❤️ 私は真っ赤なリップ💋で 会場には梅宮アンナさんや、 カメラマンの下村一樹さん、 オチョエクササイズで有名な進藤学さんも いらっしゃり、 ステージを盛り上げてくださっていました🎤 今回のファイナリスト、11名の中から選ばれたのは、 神戸出身の、49歳、"華やぎ美魔女" エントリーNo.7 中村美鈴さん✨ 元CAさん、のようなので、 もしかしたら先輩かも✈️😍 これからお話しする機会があるといいな🎵 私たちは第8期の美魔女で、 みんな、とても仲良しです🥰 年2.3回は集まって食事をしたり、 パーティーをしたり ▶12:55
・あおい⌇適当主婦の丁寧なくらし on Instagram: ". @_aoi_myhome ←29坪で家族が笑顔で暮らせる家づくり みなさんどうも〜！ あおいです🫶🏼 ちょいと時差ありますが… 我が家の上棟について🏠✨ 3日間の上棟のうち2日目は雨で中止に😱 初日と3日目にチラッと見に行ってきたよ🫣❤️ どうしても外せない予定があって 一日中は居れなかったけど 夜な夜な悩んだ間取りが 目の前で形になっていく姿に 何とも言えない感動を覚えました😭 これからこの場所で子供達も成長していくし 家族でたくさんの思い出を作る家が建つ瞬間に 立ち会えてほんまによかったと思った🫶🏼 最後に ちょっとクスッとわろた案件 載せたから最後まで見てね🤣👍🏼 上棟が終わると家づくりもいよいよ感があって 謎に焦ってソワソワしちゃうんやけど…😂 みんなは上棟見学行けた？☺️💕 よかったらコメントで教えて😙✨ 何かわからないこととかあれば 気軽にコメントやDMで聞いてねっ！🥰 – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – @_aoi_myhome 一条 ▶16:53
・ひろこ｜手料理・効率化メソッド（Hiroko Kurosawa) on Instagram: "生徒さんの言葉がめちゃくちゃ響いた😭✨ 1週間しっかり決めてきた献立。 お子様とご家族のことを一生懸命思って。 でも、その献立に、 ママが食べたいもの、 いい意味での手抜き 【忙しいからこれにしとこ】 って、無理しない選択肢、 入ってますか？ それじゃ逆に栄養とか大丈夫？って 心配になるかもしれないけど、大丈夫‼️ 一回私に騙されたと思って ママが食べたいものでご飯決めちゃって！ たった2週間で ここまで自分の気持ちに気づけたから 大丈夫‼️😆 焦らずちょっとずつ突破してこうね🥰 絶対変われるから‼️ 子育て仕事、スーパー忙しいのに 料理からママの生活変えるんだって 即行動、ほんとすごいよ😭💓 ———————————————————- 某大手マンツーマン料理教室超えと 生徒さまからの声！ ハイライトぜひご覧ください☺️ レッスンで料理しない、完全マンツーマン、 ママのための手理効率化講座🍳 講座説明&料理のお悩み相談会はDMで受け付けております！ ———————————————— ▶10:10
・底辺CAセラの投資 がライブ配信中！ ▶1:04:29
・元国際線CAちゃん｜30代女子の賢い旅とくらし✈️ on Instagram: "インスタには書けないくらい汚い話を聞いて 以来ホテルにケトルを持参してるんだけど わたしの使ってるケトルが とっインスタには書けないくらい汚い話を聞いて 以来ホテルにケトルを持参してるんだけど わたしの使ってるケトルが とってもおすすめなので紹介するね😊✨ 一つ目は水筒型。 コレは廃盤みたいで出てこないんだけど、 これはOタイプのコンセントに対応してて 一人分で便利だし、普通に水筒としても 使えるので機内でもよく使ってた✈️ もう一つは本当に本当におすすめな… 正確にはケトルじゃなくて ウォーターサーバーなんだけど、 プラスモアってとこのだよ💡 ペットボトルを挿して使うタイプで ✅デザインがお洒落 ✅コンパクト ✅タンクのタイプより清潔 ✅タンクを乾かす手間が不要 ここがとくにお気に入り😍 楽天roomにも載せてます！ —————————————————————✈︎ フォローありがとうございます！ いいね・コメント・保存も励みになります🥺💕 他の投稿はこちら👉 @ca.travelholic ▶2:18
・教室運営アドバイザー｜元国際線CA 山﨑愛子 on Instagram: "📣安定した教室、目指していますか？ ご入会当初は低学年だった生徒さんも、 気づけば高学年になり、やがて受験期へ 塾通いなどで退会してしまうことも少なくありません だからこそ 安定した教室づくりには 常に新しい出会いが欠かせません✨ 「今は満席だから大丈夫」 そんな時期こそ、次の準備をしておくことが 教室を長く続けるポイントです☺️ ぜひ一緒に、安定教室を目指していきましょう📘💫 7月7日スタート 選ばれる対面教室の作り方 残席1名 3年で生徒70名生徒実績をもとに 理想のお教室作りをお手伝い 詳しくは (@aiko_school._support ) 公式ラインでより詳しい情報をお届けします✨ *教室運営 *お教室集客 *体験レッスン *先生の働き方 *英語教室*英語の先生" ▶0:32
・今枝ゆかり｜超プロあぶらー料理家｜油でゆるアーユルヴェーダ on Instagram: "【油なのに太らないって…本当？？？？！】 ギーは“脂肪”だけど、“脂肪になりにくい”。 ギーのススメ②油なのに太らない？ 2つ目の推しポイントは—— ギーの主成分は「短鎖脂肪酸」「中鎖脂肪酸」。 だから・・・ 🐷油＝太る、はもう古い🐷 ギーは「消化されやすい油」。 だから、脂肪になりにくいって言われてるよ。 ✔︎ 中鎖脂肪酸 → エネルギーになりやすい ✔︎ カラダにたまりにくい ✔︎ 腸にもやさしい もちろん、何をどれだけ食べるかは大事。 でも「油を変えたら、体が変わった」って人、 私の生徒さんにもたくさんいます。 プロの油料理家が、 自信をもっておすすめする “太らせない油”、それがギー🧈✨です！ ＼ギーって知ってた？試してみたい？／ 今週末、手作りギーのWSをするので 気になるひとは 気軽に遊びにきてね。 （詳細はハイライト「募集中」） @yukari_viorto 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 超プロあ ▶0:21
・【日航機墜落事故179】陰謀論について最新の動向*jal123*日航機墜落事故 *岡部俊哉*青山透子*吉備素子*ANN*tbs ▶0:28
・教室運営アドバイザー｜元国際線CA 山﨑愛子 on Instagram: "【お教室1年目、まず何をした？】 「最初は何から始めましたか？」 これは本当によく聞かれる質問です☺️ 私が1年目に特に力を入れていたのは ＼ 認知を広げる活動 ／ どんなに素敵なレッスンをしていても、 “知ってもらえていなければ存在していないのと同じ” まずは「ここに教室がありますよ～！」と地域の方やママたちに知ってもらうことが最優先でした✨ ・チラシを配ったり ・SNSをこまめに更新したり 最初の一歩は、完璧じゃなくてOK👍 「知ってもらうこと」から全てが始まります◎☺️ 3年で生徒70名生徒実績をもとに 理想のお教室作りをお手伝い 詳しくは (@aiko_school._support ) 公式ラインでより詳しい情報をお届けします✨ *教室運営 *お教室集客 *体験レッスン *先生の働き方 *英語教室*英語の先生" ▶0:34
・【死亡事故】これは全国放送してはいけなかった…某おつかい番組のロケ中に起きた恐ろしすぎる現場とは？ ▶0:31
・元外資系CA✈︎𝐀𝐲𝐚𝐤𝐚 on Instagram: "You never know what life has in store. But that’s what makes it beautiful, just like a movie, it’s the unknown that keeps us inspired. There will be moments when you stand at the edge. But fear won’t lead you anywhere. When you trust yourself deeply, the path will appear. All it takes is one brave step forward. Your soul is meant to grow. 人生何が起こるかなんてわからない でも映画も同じで結末がわかってると面白くないように 予測できないことが起こるから面白い 時にはエッジに立つことだってあると思う だからって、怯えて恐れていてばかりでは何もできないし、つまらない人生になってしまう 魂も ▶0:48
・【本音】カメラ無視してガチめにプライベートな話してたら素が出まくったwww ▶0:31
・【家族の食卓】仲良し家族でタコパ🐙したら一生笑いが絶えなかったwww【高校生】【中学生】 ▶0:08
・【推し活】㊗️すとぷり9周年グッズ購入品紹介🍓👑→ランダムグッズ開封結果は…？？ ▶0:15
・[Diet] A real day's meals, far from photogenic🍙🍌🍅 ▶0:41
・娘をライバーにするかどうかで喧嘩し周囲に飛び火するサロメとアンジュ【にじさんじ切り抜き】【アンジュカトリーナ、壱百満天原サロメ、ろめじゅり】火山の娘 part 1 ▶0:37
・牛レバ刺しとマル腸 赤センマイ 自家製チャーシューで晩酌バイ ▶0:36
・光学仿真，终结照明的物理样机时代 ▶0:45
・元CAが教える 飛行機の秘密⑧ ▶0:53
・なお｜元CAが作る食べてキレイになるレシピ🍽️ on Instagram: "美味しそうと思ったら『❤️』頂けると嬉しいです 元CAが作る「食べてキレイになるレシピ」 ➡️ @nao.nao.1122 以前大好評だったこのレシピ☺️黒胡麻を濃くレシピ改変しましたよ♡ 材料たった3つ❣️ お鍋で混ぜるだけなのに、驚きのぷるもち食感♪( ´▽｀) 黒ごまには、ビタミンEやミネラルがたっぷり💓 抗酸化作用もあって、どれも髪の健康に欠かせない栄養素なんです◎ さらに豆乳の植物性たんぱく質も一緒に摂れるから、髪にも、お肌にも、じんわり嬉しいご褒美レシピ✨ だんだん暑くなって来たから、こんな冷んやりレシピ一品追加してみない？？ ========================== ＼＼材料3つで♡簡単黒ごま豆腐／／ ========================== 【材料 4人分】 片栗粉40g 黒ねりごま40g 無調整豆乳300g 塩1つまみ ============================== 【作り方】 ①鍋をスケールにのせ、材料全て入れてよく混ぜる。(火にかける前に必ず底か ▶1:00
・元CAが教える 飛行機の秘密⑦ ▶0:16
・元CAが教える 飛行機の秘密⑨ ▶0:15
・元CAが教える 飛行機の秘密⑤ ▶0:33
・キャビンアテンダントのブリーフィングと隠語 ▶0:06
・材料4つで♡ハー○ンダッツ越えの抹茶アイス ▶0:40
・元CAアイドルからのメッセージ ▶
・*初心者ライバー *初心者 *元CA *日常 *韓国 *ミスコン *ミスコンテスト *世界大会 ▶
・今はファッション要素も強いCAのスカーフですが、本来はこんな意味も☺️*元ca *飛行機 *crew *客室乗務員 *雑学 ▶
・グラビアが話題の元CA橘和奈「2年目も芸能活動は親に内緒、ペットシッターって言ってます」 ▶
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